Я ху..дею, дорогая редакция!

Первый день лета — отличный повод, чтобы задуматься о своём пляжном прикиде или об его отсутствии. Тема «сбросить нцать килограмм к лету», конечно больше популярна у девочек, но как показывает практика и парням есть над чем поработать.

Сегодня я наткнулся на популярную и доступную статью «Как привести себя в форму к лету«, которая и послужила поводом для написания данного поста. Горячо рекомендую с ней ознакомиться.

Еще одним толчком для написания поста стало моё утреннее взвешивание. Встав сегодня на весы, и увидев показатель в 73 кг и с гордостью отметил, что нахожусь в лучшей физической форме за последние лет 5.

Continue reading